Die 10 besten Heilmittel gegen Schnarchen
Zur Behandlung des Schnarchens wurden von der modernen Medizin viele Methoden entwickelt. Bevor Sie jedoch mit der Behebung des Problems beginnen, müssen Sie die Ursache seines Auftretens kennen. Spezialisten können hochspezialisierte Medikamente, verschiedene Geräte und elektronische Geräte verschreiben.
Pillen
Erleichtert die Nachtatmung ab der ersten Anwendung. Solche Medikamente dürfen von Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht eingenommen werden, da Belladonna-Extrakt in all diesen Tabletten enthalten ist. Daher sollten Sie vor der Einnahme einen Spezialisten konsultieren. Zubereitungen, deren Zusammensetzung auf natürlichen Inhaltsstoffen basiert, haben die geringsten Kontraindikationen und Nebenwirkungen.Sprays und Tropfen
Diese Medikamente können die Nachtruhe erleichtern, wenn das Schnarchen durch eine Schwellung der Nasennebenhöhlenschleimhaut oder einen unzureichenden Tonus der Rachenmuskulatur verursacht wird. Die Behandlung erfolgt mit tonisierenden, feuchtigkeitsspendenden, vasokonstriktorischen, entzündungshemmenden und beruhigenden Mitteln. Sie wirken lokal auf das Problem, sie belasten den Körper weniger. Mit diesen Mitteln sollten Sie jedoch nicht selbst experimentieren, ein Spezialist sollte sie ernennen.Geräte
Es gibt verschiedene Schnarchgeräte, einschließlich elektronischer Geräte. Hier sind einige davon:- Kinnriemen. Wenn Schnarchen durch offenen Mund auftritt.
- Intraoraler Mundschutz. Sie ähneln einem Schnuller für ein Baby - sie ermöglichen es Ihnen, Zunge und Unterkiefer in der richtigen Position zu halten. Es wird nicht empfohlen, sie bei Problemen mit der Nasenatmung zu verwenden.
- Die Clips verbessern die Durchgängigkeit der Atemwege und stellen die Luftbewegung bei jedem Ein- und Ausatmen wieder her. Dieses Gerät besteht aus hypoallergenem Material und ist teilweise ein zusätzliches Filterelement.
- Elektronische Armbänder werden vor dem Schlafengehen am Handgelenk getragen, und sobald Schnarchgeräusche zu hören sind, wird ein elektrischer Impuls gegeben, völlig ungefährlich. Dank ihm versteht eine Person, dass sie ihre Position ändern muss.
